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花粉症は"腸”から整える
2026-02-25 (Wed) 00:39
こんにちは。
だんだん春が近づき、花粉症の症状を訴える方が少しずつ増えてきました。
くしゃみ、鼻水、目のかゆみなど、つらい症状ですよね。
実はアレルギーは、免疫のバランスの乱れによって起こります。
そして、その免疫細胞の約7割は「腸」に集まっていると言われていますから、腸内環境が大切なのがわかりますよね。
腸内環境が乱れると、免疫が過剰に反応し、本来は反応しなくても良い花粉にも敏感になってしまいます。
漢方の世界では、春の症状は一つ前の季節である寒い「冬」から養生すると良いとされています。
養生のポイントは
・冷たいものを控える
・甘いものを摂り過ぎない
・発酵食品を意識する
など、腸を整える生活です。
体質を整えることで、春のつらさが和らぐこともあります。
また、お困りの症状そのものを和らげる漢方薬もあります。
漢方薬は眠くなったりしないので良いですね。
当店では、腸内環境をサポートする乳酸菌生成エキスなどのご相談も承っております。
花粉症や体質改善の漢方相談は、宝塚のトーユーファーマシーまでお気軽にご相談くださいませ。
だんだん春が近づき、花粉症の症状を訴える方が少しずつ増えてきました。
くしゃみ、鼻水、目のかゆみなど、つらい症状ですよね。
実はアレルギーは、免疫のバランスの乱れによって起こります。
そして、その免疫細胞の約7割は「腸」に集まっていると言われていますから、腸内環境が大切なのがわかりますよね。
腸内環境が乱れると、免疫が過剰に反応し、本来は反応しなくても良い花粉にも敏感になってしまいます。
漢方の世界では、春の症状は一つ前の季節である寒い「冬」から養生すると良いとされています。
養生のポイントは
・冷たいものを控える
・甘いものを摂り過ぎない
・発酵食品を意識する
など、腸を整える生活です。
体質を整えることで、春のつらさが和らぐこともあります。
また、お困りの症状そのものを和らげる漢方薬もあります。
漢方薬は眠くなったりしないので良いですね。
当店では、腸内環境をサポートする乳酸菌生成エキスなどのご相談も承っております。
花粉症や体質改善の漢方相談は、宝塚のトーユーファーマシーまでお気軽にご相談くださいませ。
