不眠と漢方薬 心地よい眠りを

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不眠の漢方薬

睡眠不眠でお悩みの方は、若い方からご年配の方まで、とても多いです。
「眠れない」というのは、ご本人にとって本当に辛く、苦しいことですね。

眠れない日が続くと、ますます「今夜も眠れないんじゃないかしら?」と不安になり、眠ることに対して一層神経質になってしまいますよね。

悪循環です。

一晩中一睡もできないという状態は、人間それほど長くは続かないのですが、心地よい眠りが得られないとか、眠りが浅く夜中に何度も目が覚めるという方が多いですね。
良い眠りは、脳の疲れを取りますから翌日スッキリします。
ぐっすり眠れていないと、体の疲れも心の疲れもとれずに、朝から重だるい状態です。



漢方薬は、神経の緊張を和らげて、人間が本来持っている自然な眠りを回復させていきます。
西洋薬の睡眠薬のように飲んだら○○分後には眠くなるというような強い作用はありませんが、ふらつきとかだるさといったような副作用は全くなく安心して飲んでいただけます。

何らかのストレスがきっかけとなって不眠になる方も多いですね。
ストレスとなっている原因そのもは何も変わらなくても、漢方薬を飲むと自律神経の乱れが治り、心が安定してきて、眠りやすくなってきます。

不眠に対して使う漢方薬はいくつかありますので、こちらへご相談いただければ、お客様に合う不眠の漢方薬をご提案させていただきます。

よく使う漢方薬


208抑肝散加陳皮半夏 (よくかんさんかちんぴはんげ)




205温胆湯 (うんたんとう)




甘麦大棗湯 (かんばくたいそうとう)
酸棗仁湯 (さんそうにんとう)

 
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